14 Set
E eis que estou aprendendo o belo ofício do que é ser mãe, ainda com minha Laura em meu ventre! Sim, estou grávida a exatas 13 semanas e 3 dias. Tão pouquinho tempo, para tantas mudanças ao meu redor e em especial, dentro de mim. Mas o foco deste texto não é falar de todas as tantas mudanças que já…
13 Jun
Quero começar esse post com um chamado a todos: "O que te empodera?" Hoje é o décimo sexto dia do desafio de 90 dias e tenho uma boa notícia para quem está acompanhando: Se na primeira semana fiquei meio tristinha quando subi na balança, ontem fiquei feliz por alcançar -1,8kg na balança... É, isso me empoderou! Me fez acreditar que…
06 Jun
Que título hein?! Ser mais feliz em 90 dias é realmente algo desafiador vivendo nesse mundo louco, materialista e corrido, mas eu garanto, É POSSÍVEL!!! Comecei no dia 29 de maio um desafio com metas de emagrecimento simples: Eliminar 15 quilos em 90 dias! Algo bem matemático sabem: média de 5 quilos por mês (o que é totalmente possível) durante…
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